La JUY Journée d'Un Yogi 

JUY RACINE  25-26 AVRIL

La Journée d’un.e Yogi est une immersion dans la pratique de yoga, avec un enseignement où chacun prendra ce qui lui convient.
Il s'agit de la transmission d'un état qui consiste à être en yoga. Tous peuvent s'y retrouver, s'y reconnaître, par le ressenti et l'expérience directe, en étant attentif à ce qui résonne en eux-mêmes.

Pour l’année 2026 :
7 JUY pour 7 Chakras : Le voyage intérieur

1e édition
JUY RACINE (Muladhara)
en collaboration avec Mathilde d’Akasha Yoga

Thème : L'ancrage et les fondations
Ressenti : Sécurité intérieure, instinct de survie et lien à la Terre

Un week-end pour se reconnecter à soi, à ses racines profondes, à son ancrage dans la vie et à son lien à la terre ou à la matière, et revisiter ses bases solides. Comment mieux ressentir son centre racine, qui est la fondation de notre énergie.

Nous pratiquons des postures (asanas) de stabilité et d’enracinement pour ressentir cette connexion à la terre et à la matière, mais aussi notre lien avec notre corps physique et notre manière d’être ancré à l’intérieur de soi, de se sentir en sécurité.

Nous allons explorer comment trouver l’équilibre pour notre corps.
Comment s’ancrer davantage, en utilisant les postures, mais aussi différentes techniques de respiration, la méditation, la marche consciente, le silence et le chant.

Nous irons aussi à la découverte ou redécouverte de notre périnée, cet ensemble de muscles qui soutient les organes du bas ventre, qui contrôle les sphincters, qui participe au bon fonctionnement des organes génitaux et qui stabilise le bassin et la posture.
Tout cela dans un environnement naturel qui invite à la détente profonde du corps et de l’esprit.

Date : 25-26 avril 2026
Horaires : Arrivée possible dès samedi, départ dimanche vers 18h (à modifier selon les vrais horaires)
DumbeAnanda, entre montagnes et rivières
80, route du Ranch, Dumbéa

Tarif
Contenu de la retraite : 9 000 cfp

À cela s’ajoute le choix d’hébergement et les repas (pension complète), selon une arrivée samedi ou dimanche

Options pension complète incluant une nuit et deux repas :
Tente : 6 400 cfp
Dortoir partagé (8 personnes) : 7 400 cfp
Lit simple, chambre 2 personnes : 8 400 cfp
Lit double, une personne : 10 400 cfp
Lit double, deux personnes : 17 300 cfp

Inscriptions
Par téléphone au 98 97 41
Sur www.dumbeananda.com

Au plaisir de vous accueillir
Eloïse et Mathilde

Sur Mathilde (Akasha Yoga NC)
 

J’ai grandi en Nouvelle-Calédonie et après avoir vécu 5 ans en Australie, c’est en Inde en 2013 que je découvre la pratique et la philosophie du Yoga, ainsi que l’Ayurvéda (médecine Indienne basée sur les éléments).

Aujourd’hui j’enseigne le yoga dans ma salle à Boulari, et dans d’autres lieux, et pratique le massage ayurvédique Abhyanga (massage aux huiles chaudes/ de la tête au pieds).
Je suis aussi passionnée de musique et chanteuse, et propose des cercles de chants pour la paix et kirtans (chants de mantras en sanskrit) occasionnellement.

Je continue de me former et d’évoluer personnellement sur cette voie magnifique du yoga et de l’Ayurveda, qui a tant à enseigner… Hâte de vous rencontrer et de partager avec vous !

https://www.facebook.com/akashayoganc 

ENVIE DE LECTURE SUPPLEMENTAIRE...

Pour tous les niveaux : une immersion dans la pratique, avec un enseignement où chacun prendra ce qui lui va. Il s'agit de la transmission d'un état qui consiste à "être en yoga". Tous peuvent s'y retrouver, s'y "re-connaître", par le ressenti et l'expérience directe ; attentif à ce qui résonne en lui-même. 

Une occasion de garder le regard tourné vers l'intérieur pendant 24h, pour se recentrer, se réaligner à sa "mission primordiale", d'instant en instant.

Une vraie pose pour :

• Ralentir, Respirer et Ressentir,
• Entretenir des liens avec ceux et celles qui aiment nourrir et partager l'énergie du coeur, dans le calme et l'authenticité de la nature,
• Comprendre la philosophie du yoga dans son sens le plus large, 
• Se donner un temps d'écoute, de présence à soi-même et d'accueil dans sa vérité - guidé par des techniques yogiques,
• Rencontrer toutes les dimensions de notre être (celles qui sont bien souvent délaissées dans la vie trépidante et matérialiste du quotidien),
• Orienter notre attention sur la connaissance de notre vraie nature vaste, unifiée, libre et véritablement heureuse grâce à une approche simple et méthodique, personnalisée et universalisée à la fois,
• S'ouvrir à la possibilité de réaliser le Soi.

PROGRAMME : 

JOUR J - SAMEDI : 

 Arrivée samedi à partir de 9h00 pour que vous ayez le temps de vous faire une superbe rando (de 30 minutes à 5 heures de marches possibles - la rivière avec ses trous bleus, comme autant de véritables piscines naturelles s'offre à vous !) et ensuite vous installer et profiter des lieux au calme. 

Rdv dans le SHALA (salle de pratique) à 16h30 pour une présentation des uns des autres, et de la retraite, suivie d'une heure de yin yoga et de méditation guidée ou noble silence,

Dîner convivial façon satvique (avec une présentation des préceptes de l'alimentation énergétique selon le yoga), 

Feu de camp si le temps nous le permet,

Une nuit de samedi à dimanche en tente, en dortoirs ou en chambre privée (voir détails ci-dessous),

Le lendemain, une journée de yoga sous toutes ses formes (voir programme type ci-après). La pratique se fait dans le "Shala", ou en extérieur selon le temps.

PROGRAMME TYPE DIMANCHE - JOURNÉE D’UN YOGI :

6h30 ASANA (1h30 - mouvements corporels et postures du matin) pour détoxiner et délier le corps, et RELAXATION, 
8h PRANAYAMA (1h - présentation de la technique et d'exercices respiratoires qui activent, calment, orientent ou équilibrent le prana (énergie intérieure),
9h MEDITATION (45 min - présentation de la technique et méditation guidée dans le Shala,
10h BRUNCH (repas complet végé, "santé-licieux" !) et quartier libre (repos / marches)
12h : enseignements sur le yoga et/ou échanges (questions - réponses sur la philosophie du yoga, l'advaita, le but ultime de la pratique et la notion d'EVEIL / de REALISATION)
13h : yoga nidra (le sommeil éveillé - voyages dans les 5 enveloppes de l'être)
14h : pose avec dessert et tisane du jardin,

14h30 : enseignements sur les yama et niyamas (les 2 premiers piliers / membres des yoga sutras de Patanjali),
15h30 : yoga du son et/ou (Bija) mantras et/ou kirtan (chants sacrés indiens) Puis cercles de clôture,
16h30 : départs

RETOUR SITE VITRINE

TARIFS :
ENSEIGNEMENT à REGLER SUR PLACE le JOUR J = 8000 xpf

COUCHAGE ET REPAS : INSCRIPTION et PAIEMENT EN LIGNE: ici. 

Personne ne sera refusé pour manque d'argent, aussi il y a des possibilités d'échange de services ou de biens. Contactez-nous : dumbeananda@gmail.com

Évènement de DumbeAnanda

DumbeAnanda

Durée : 2 jours

Public

 · Tout le monde sur ou en dehors de Facebook

???????? ????????????????????????́???? ????'????????.???? ???????????????? (????????????) est une immersion dans la pratique de yoga, avec un enseignement où chacun prendra ce qui lui va.

Il s'agit de la transmission d'un état qui consiste à "????̂???????????? ???????? ????????????????". Tous peuvent s'y retrouver, s'y "re-connaître", par le ressenti et l'expérience directe, attentif à ce qui résonne en lui/elle-même.

???????????????? ????'????????????????́???? ???????????????? :

 7 ???????????? ???????????????? 7 ???????????????????????????? : ???????? ???????????????????????? ????????????????́???????????????????? 

1e. édition

 ???????????? ???????????????????????? ( ???????????????????????????????????? ) 

en collaboration avec ???????????????????????????????? ????'???????????????????????? ???????????????? ॐ ????????

•⁠ ????????????̀???????? : L'Ancrage et les Fondations

•⁠ ⁠???????????????????????????????? : Sécurité intérieure, instinct de survie et lien à la Terre Mère.

???????? ???????????????????????????? ???????????????? ???????? ???????????????????????????????????????????? ????̀ ????????????, ????̀ ???????????? ???????????????????????????? ????????????????????????????????????, ???????????? ???????????????????????????? ???????????????? ???????? ????????????, ???????? ???????????? ???????????????? ????̀ ???????? ???????????????????? ???????? ????̀ ???????? ????????????????????̀???????? ???????? ???????????????????????????????????? ???????????? ???????????????????? ????????????????????????????... ???????????????????????????? ???????????????????? ???????????????????????????????????? ???????????? ???????????????????????? ????????????????????????, ???????????? ???????????? ???????? ???????????????????????????????????? ???????? ???????????????????? ????́????????????????????????.

 Nous pratiquons des postures (asanas) de stabilité/d’enracinement, pour bien ressentir cette connexion à la terre / matière, mais aussi notre lien avec notre corps physique et notre manière d’être ancré à l’intérieur de Soi, de se sentir en sécurité.

???????????????????????? ???????????????????????????????? ???????????????????????????? ???????????????????????????? ????’????́???????????????????????????????? ???????????????? ???????????????????? ????????????????????.

Comment s’ancrer d’avantage, tout en utilisant les postures, mais aussi différentes techniques de respiration, la méditation, la marche consciente, le silence, le chant.

Nous irons aussi à la découverte ou redécouverte de notre périnée, cet ensemble de muscles qui soutient tous nos organes du bas ventre, qui contrôle nos sphincters, qui participe au bon fonctionnement de nos organes génitaux, et qui stabilise notre bassin et notre posture.

 ???????????????? ???????????????? ???????????????? ???????? ???????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????? ???????????? ???????????????? ???????????????????????? ???????????????????????????????????????? ????̀ ???????? ????????́???????????????????? ???????????????????????????????? ???????? ???????????????????? ???????? ???????? ????’????????????????????????. 

________________________________________

 25-26 avril, 2026

 Arrivée possible dès samedi, départ dimanche vers 18h

 DumbeAnanda, ???????????????????? ???????????????????????????????????? ???????? ????????????????????̀????????????...

80, route du Ranch, Dumbéa

________________________________________

???????????????????? 

 ????????????́???? ???????? ???????????????????????????? !

 ???????????????????????????? ???????? ???????? ???????????????????????????????? - ????,???????????? ????????????

 À ???????????????? ???????????????????????????? le choix d'hébergement + les repas (pension complète), en fonction d'une arrivée samedi ou dimanche.

???????????????????????????? ???????????????????????????? ????????????????????????̀???????? - ???????????????????????? ???????????? ???????????????? + ???? ????????????????????

 ???????????????????? - 6,400 cfp

 ???????????????????????????? ????????????????????????????́ - ???? ???????????????????????????????????? - 7,400 cfp

 ???????????? ????????????????????????, ???????????????????????????? ???? ???????????????????????????????????? - 8,400 cfp

 ???????????? ????????????????????????, ???????????? ???????????????????????????????? - 10,400 cfp

 ???????????? ????????????????????????, ???????????????? ???????????????????????????????????? - 17,300 cfp

_________________________________________

????????????????????????????????????????????????

 par tel. au ????????.????????.????????

 sur ????????????.????????????????????????????????????????????.????????????

 Au plaisir de vous accueillir

Eloïse et Mathilde

___________________________________________

 ???????????? ???????????????????????????????? ( ???????????????????????? ???????????????? ???????? )

J’ai grandi en Nouvelle-Calédonie et après avoir vécu 5 ans en Australie, c’est en Inde en 2013 que je découvre la pratique et la philosophie du Yoga, ainsi que l’Ayurvéda (médecine Indienne basée sur les éléments).

Aujourd’hui j’enseigne le yoga dans ma salle à Boulari, et dans d’autres lieux, et pratique le massage ayurvédique Abhyanga (massage aux huiles chaudes/ de la tête au pieds).

Je suis aussi passionnée de musique et chanteuse, et propose des cercles de chants pour la paix et kirtans (chants de mantras en sanskrit) occasionnellement.

Je continue de me former et d’évoluer personnellement sur cette voie magnifique du yoga et de l’Ayurveda, qui a tant à enseigner… Hâte de vous rencontrer et de partager avec vous !

 https://www.facebook.com/akashayoganc 

Route Du Ranch BP 57
DUMBEA RIVIERE, New Caledonia