La JUY Journée d'Un.e Yogi.ni

JUY SACREE 30-31 MAI

La Journée d'un.e Yogi (JUY) est une immersion dans la pratique du yoga sous toutes ses formes*, avec un enseignement où chacun prendra ce qui lui va. Il s'agit de la transmission d'un état qui consiste à "être en yoga".

Tous peuvent s'y retrouver, s'y "re-Connaître", par le ressenti et l'expérience directe, attentif à ce qui résonne en lui/elle-même.

*lors de la JUY, nous abordons tout ce que le yoga couvre : l'éthique, la philosophie de vie, la nourriture équilibrée, le nettoyage, la vitalité, le renforcement et l'ouverture du corps, la fluidité de l'énergie vitale par les exercices respiratoires, le chant, le silence, et enfin, le plus important, la maitrise de notre esprit, qui se décline en 4 piliers majeurs.
En conclusion, c'est une initiation au yoga abordé dans sa globalité, qui, introduit dans notre vie de tous les jours, permet de vivre en conscience d'une vraie bonne santé holistique.

Pour l'année 2026 :
7 JUY pour 7 CHAKRAS : Le Voyage Intérieur

2e. édition :
JUY SACREE ( Svadhisthana)
en collaboration avec Mathilde d'Akasha Yoga ॐ NC
•⁠ Thème : La fluidité et la créativité
•⁠ ⁠Ressenti : Aisance et liberté intérieure, adaptabilité, ouverture aux changements.

Un weekend pour se reconnecter à Soi, à ses élans de vie, au mouvement, aux changements et s’unir au flot de la Vie.

Avec les postures (asanas) :
Nous pratiquons des ouvertures de hanches, pour bien ressentir notre bassin, berceau de notre 2e centre énergétique, le chakra svadhisthana,
nous irons à la douce découverte de la flexibilité du bas du dos, pour y faire respirer nos lombaires, mais aussi pour y ressentir notre lien au flot naturel de la Vie qui s’écoule, à notre sens de l’adaptabilité,
nous arroserons de notre attention toutes les parties de notre corps qui sont parfois oubliées dans le tumulte du quotidien afin de ressortir de notre journée, tout.e revitalisé.e, relié.e à notre sens créatif, et prêt.e à savourer les plaisirs de la vie, sans s’y attacher.

Allons explorer comment trouver l’équilibre pour notre corps.

Comment se relier d’avantage, tout en utilisant les postures, mais aussi différentes techniques de respiration, la méditation, la marche consciente, le silence, le chant.
Nous irons aussi à la découverte ou redécouverte de notre bas-ventre, de la glande principale de notre système endocrinien, associé au chakra sacré, directement relié au centre de la création physique.
L’élément du deuxième chakra étant l’Eau, il gère tous les fluides corporels et leur élimination : les reins, la vessie, la circulation des fluides : sang, lymphe, sperme, larme et urine.
 

Notre corps est le reflet de notre état intérieur. Les postures sont une porte d’entrée pour se connaitre et s’accueillir avec authenticité et bienveillance.

Tout cela dans un environnement naturel qui nous invite facilement à la détente profonde du corps et de l’esprit. 
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30-31 Mai, 2026
Arrivée possible dès samedi, 14h - départ dimanche vers 17h
DumbeAnanda, entre montagnes et rivières...
80, route du Ranch, Dumbéa

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TARIF Crée ta formule !
1️⃣ Contenu de la retraite - 9,000 cfp
2️⃣ À ceci ajoutez l'hébergement + les repas (pension complète),
Pension complète - inclut une nuit + 2 repas :
Tente - 6,400 cfp
Dortoir partagé - 8 personnes - 7,400 cfp
Lit simple, chambre 2 personnes - 8,400 cfp
Lit double, une personne - 10,400 cfp
Lit double, deux personnes - 17,300 cfp
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INSCRIPTIONS / PRE-RESERVATION / RENSEIGNEMENTS
par tel. au 98.97.41
PRE-RESERVATION PAR EMAIL
Au plaisir de vous accueillir
Ma Sama et Mathilde
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Sur Mathilde ( Akasha Yoga NC )
J’ai grandi en Nouvelle-Calédonie et après avoir vécu 5 ans en Australie, c’est en Inde en 2013 que je découvre la pratique et la philosophie du Yoga, ainsi que l’Ayurvéda (médecine Indienne basée sur les éléments).
Aujourd’hui j’enseigne le yoga dans ma salle à Boulari, et dans d’autres lieux, et pratique le massage ayurvédique Abhyanga (massage aux huiles chaudes/ de la tête au pieds).
Je suis aussi passionnée de musique et chanteuse, et propose des cercles de chants pour la paix et kirtans (chants de mantras en sanskrit) occasionnellement.
Je continue de me former et d’évoluer personnellement sur cette voie magnifique du yoga et de l’Ayurveda, qui a tant à enseigner... Hâte de vous rencontrer et de partager avec vous !
https://www.facebook.com/akashayoganc 

Route Du Ranch BP 57
DUMBEA RIVIERE, New Caledonia